10pix

Als je blijft staren
naar de plek waar
de zon onderging
zal je hem nooit
meer op zien gaan.

  Levensfasen    
 

In je leven kun je verschillende levensfasen meemaken. Er zijn allerlei indelingen hiervoor, bijvoorbeeld op leeftijd zoals deze uit Mind Magazine

Mijn ervaring is dat het niet met leeftijd te maken heeft maar met wat je meemaakt in je leven en je keuzes daarin. Iedere fase vraagt weer om aanpassing, het is weer even wennen. Het wordt weer even zoeken naar een nieuwe balans, naar wie ben ik in deze fase, wat wil ik? Nieuwe fases kunnen aanbreken door:

  • nieuwe school/opleiding
  • puberteit
  • nieuwe baan/functie
  • werkloosheid
  • nieuwe relatie
  • verlies van een geliefde
  • eigen huishouden
  • komst van eerste kind, of tweede, derde,…
  • (on-)vrijwillige kinderloosheid
  • quaterlifecrisis/dertigersdip
  • schoolgaande kinderen
  • puberende kinderen
  • midlifecrisis
  • uit huis gaande kinderen
  • kleinkinderen
  • pensioen
  • (chronische)ziekte
  • conflicten
  • innerlijke groei

Wat kan coaching hierin bijdragen?en?
In een nieuwe fase (of op weg naar die nieuwe fase) kan het prettig zijn om eens met iemand van gedachten te wisselen en de dingen voor jezelf weer op een rijtje te krijgen.
Coachingspraktijk UIT kan je hierbij ondersteunen en met je zoeken naar:

  • Hoe ga ik om met deze veranderingen en mijn rol daarin?
  • Wat wil ik in deze fase en wat wil ik niet?
  • Heb ik nieuwe vaardigheden nodig en beschik ik daar voldoende over?
  • Hoe kan ik die nieuwe vaardigheden leren?
  • Acceptatie en loslaten
  • Wat er nog meer bovenkomt

 

 

 

 

 

 

 
 

 

   
  © U!T, 2008